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कौन सा फल खाने से आंखों की रोशनी तेज होती है

आजकल के आधुनिक युग में प्रत्येक व्यक्ति मोबाइल का इस्तेमाल तो करता है। मोबाइल और लैपटॉप के इस युग में आंखों की रोशनी की समस्या बहुत ही आम हो गई है। साथ में आजकल की युवा पीढ़ी व्यायाम भी नहीं करना चाहती और अपने खाने पीने का ध्यान भी नहीं रखती। वह पूरी तरह से Read More

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अपना वजन कैसे बढ़ाएं

“वजन” यह शब्द ही ऐसा है जिसे सुनकर लगभग हर व्यक्ति घबरा जाता है। क्योंकि कोई अपने बढ़ते हुए वजन से परेशान है तो कोई अपने कम वजन से परेशान हैं। जहां अधिकतर लोग अपना मोटापा कम करना चाह रहे हैं तो वही बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो अपने दुबलेपन से बहुत परेशान Read More

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तनाव का मीनिंग हिंदी में

आप सभी ने कभी ना कभी तनाव शब्द अवश्य सुना होगा हो सकता है आपने ही इसका इस्तेमाल बहुत बार किया हो। अक्सर लोग कहते हैं कि उन्हें अधिक कार्य या फिर किसी पारिवारिक या कार्य स्थल की समस्या की वजह से बहुत अधिक तनाव हो गया है। लेकिन क्या आप इस तनाव शब्द का Read More

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लटका हुआ पेट कैसे अंदर करें घरेलू उपचार व उपाय

क्या आप भी अपनी दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही तोंद से परेशान है? आप भी अपने लटके हुए पेट को अंदर करना चाहते हैं लेकिन तमाम प्रयासों के बाद भी आपको इसमें सफलता नहीं मिल पा रही हैं। तो आज का यह लेख आपको इस समस्या से छुटकारा दिला सकता हैं क्योंकि इस लेख के Read More

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ग्रीन टी (Green Tea) के फायदे और नुकसान

ग्रीन टी, एक पौधों से बनने वाली पॉपुलर पीयूष, स्वास्थ्य के लिए अनेक फायदों का स्रोत हो सकता है। यह अनुशंसित है कि ग्रीन टी को संतुलित रूप में सेवन करने से आप अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। हालांकि, इसके साथ ही इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं।  पौष्टिक Read More

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हेज़लनट (Hazelnut in Hindi) का उपयोग, लाभ और पोषण की मात्रा, कैसे प्रयोग करें?

फिल्बर्ट्स, हेज़लनट्स का दूसरा नाम, बहुत लंबे समय से अपने समृद्ध स्वाद और अनुकूलन क्षमता के लिए बेशकीमती है। इन छोटे, गोलाकार मेवों का उपयोग दुनिया भर में नमकीन और मीठे दोनों व्यंजनों में किया जाता है क्योंकि ये न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। प्राचीन काल Read More

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चिकन पॉक्स के कारण- लक्षण, उपचार व पूरी जानकारी

कुछ बीमारियां वर्षों तक स्पष्टीकरण से बचती और डॉक्टरों को भ्रमित करते हुए, चिकित्सा इतिहास पर एक स्थायी छाप छोड़ने में कामयाब रही हैं। “चिकन पॉक्स”, एक दुर्लभ और हैरान करने वाली बीमारी है जिससे लंबे समय से चिकित्सा पेशेवरों और इतिहासकारों दोनों की रुचि को बढ़ाता है, इन उलझन भरी बीमारियों में से एक Read More

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